Maand: juni 2023
Nieuwe gebiedsadviseur
Per 1 juli vertrekt Marco Parinussa als gebiedsadviseur voor onze wijk naar het Centrumgebied (waaronder ook Park Zegersloot valt).
We zullen Marco missen na zijn jarenlange zeer betrokken inzet voor onze wijk, waar we hem erg dankbaar voor zijn.
De gebiedsadviseurs zijn vanuit hun ervaring de schakel tussen inwoners(groepen), partners en professionals en de gemeente.
Roel Wierink en Conny van Egmond zijn de nieuwe adviseurs van Alphen Noord. Abdelghafour Ahalli blijft als vaste adviseur in Alphen Noord.
Bewegen voor cliënten met Dementie of Parkinson in onze buurt
Samen bewegen en genieten. Samen uitvinden hoe bewust bewegen onbewust nog leuker kan.
Dit kan in een korte cursus van totaal 5 weken met praktische workshops voor cliënten die de diagnose Dementie of Parkinson hebben gekregen en nog thuis wonen en hun begeleider die de cliënt op deze avond vergezelt en ook meedoet aan de praktische les.
Max. 6 deelnemers en 6 begeleiders.
Waar?
In een ruimte bij de Stichting Help Anders aan de Briljantstraat 62a, te Alphen aan den Rijn.
Wanneer?
Zodra zich totaal 5 cliënten en hun begeleider gemeld en betaald hebben.
Op welke dag/tijd?
Op woensdagavond van 19.45 uur tot 20.30 uur
Kosten totale cursus?
€ 100 voor cliënt en begeleider tezamen.
Een aantal van de lessen staan ook gemeld bij de Activite ledenorganisatie (Op de website en in het ledenmagazine).
Mensen die lid zijn van de ledenorganisatie Activite verkrijgen daarmee korting.
Hoe?
Samen bewegen met een toelichting hoe en waarom we dingen kunnen.
Dit gaat vooral om zelfredzaamheid/krachttraining/valpreventie/cognitieve fitness/oriëntatie
Een keuze uit oefeningen voor valpreventie/spel/vaardigheden/samenwerking/lichaamsscholing en nog veel meer.
Dit alles onder leiding van bevoegd docente Phemia de Boer van Phemia Move.
- docente “Meer bewegen voor Ouderen”
- beweegdocente valpreventie en algemene dagelijkse levens zaken
- beweegdocente jeugd/volwassenen
- beweegdocente mensen met bijzonder kenmerk
- beweegdocente mensen met Alzheimer/Parkinson
- beweegdocente extra- maar ook intramuraal
Meer informatie en aanmelding
E-mailadres van Phemia is: INFO@PHEMIA.NL
Website van Phemia is www.phemia.nl
Andere locaties:
- In Driehoorne op woensdag
les 1. van 9.15 tot 10.00 uur
les 2 van 10.15 tot 11.00 uur
(* beide lessen kennen een wachtlijst)
- In buurtcentrum Kaju Putih (in de Dennenlaan) op vrijdag van 9.30 tot 10.15 uur.
Waterboulevard bij de Zegerplas op 1 juli
Door weer en wind
Tijdens het bezoek aan de boulevard kan je naar hartenlust van het water genieten. Dit alles is natuurlijk heerlijk bij mooi weer met de zon op je hoofd, maar ook als het wat kouder is kun je prima (of juist!) een watersport beoefenen. Soms heeft een activiteit iets meer wind nodig en soms ook niet. Verschillende weersomstandigheden zorgen ervoor dat de watersport elke keer anders is en het uitdagend blijft.
Op de site https://waterboulevard.nl/ is het uitgebreide programma te vinden.
Alle activiteiten op de Waterboulevard vinden plaats aan de kade van de Oostzijde Zegerplas bij de boothelling .
De “7 Keuvelenloop” was warm en uitnodigend.
Op 16 juni opnieuw een heerlijke wandeling, nu met heel zwoel weer.
Een klein maar fijn groepje. Weer andere deelnemers dan de andere keren. Ook dit keer waren de deelnemers zeer enthousiast. Blijkbaar is wandelen aantrekkelijk in de Edelsteenbuurt, al blijkt 5 kilometer wandelen toch best een heel stuk voor velen.
Toen de eerste deelnemers zich meldde bij de Briljantstraat vroegen zij over de achtergrond van de banners van zowel de Stichting Help Anders als die van Phemia Move. Fotograaf Petra Claasen maakte hier een grappig plaatje van.
Normaal gesproken gebruikt Stichting Help Anders het kantoor als verzamelpunt. Het warme weer nodigde nu uit om elkaar buiten, bij de deur van Help en Move te ontmoeten. Daar stond een picknicktafel klaar met koffie/thee en andere heerlijkheden.
Sport en beweegdocente Phemia de Boer besloot op deze avond wandeling een korte rondleiding in de eetbare tuin mee te nemen. De aandacht werd daar als vanzelfsprekend naar toe getrokken. Je ziet al duidelijk de groei en bloei en men bleek nieuwsgierig naar dit geheel.
Vervolgens liepen wij door naar het meer. Rond het meer was heel veel gezelligheid. Het mooie was voor veel mensen in deze prachtige omgeving van Alphen aan den Rijn blijkbaar erg aantrekkelijk.
Inmiddels groeit de “7 Keuvelenloop” uit naar leuke traditie. Steeds andere deelnemers en steeds een ander moment in de week. Het is spontaan, gezellig en sportief. De ene keer met meer mensen dan de andere keer. Werkelijk contact met elkander daardoor heel fijn.
